ビューティフルディズ

こんにちは(^_^)

ちょっと…悩んでることがあります。
最近、私の周りでもそうなんですが
ネット銀行って流行っていますよね〜。

すごく便利だし、金利も高いらしくって
友達が、うーん…半分以上はネット銀行をメインで使ってるかな^_^;
私も使ってみたいとは思っているんですが…。

その、出不精なんですよね(-_-;)
何か理由付けて外にでないとついつい引きこもりがちなんですよ(笑)。
用事がなければ家でネットしたりテレビ見たり…
ほんと、必要最低限しか出かけないので
冷蔵庫の余り物で料理考えるのとか得意です♪
あ…最後のはかなりできる女っぽいセリフですね(笑)。

まぁ、こんな感じなので今まで外に出る理由の一つだった銀行の用事が
うちの中で済んでしまったら…
ますます炬燵と離れられなくなってしまいそうです^_^;

最近便秘ぎみになってきた子供。

野菜嫌いで、あまり食べないのが原因でしょうか・・。

友達から、オリゴ糖の効果の話を聞いて、
便秘にもよさそうなので、飲み物やお料理に
使うようになりました。

効果があるといいなあ。

最近は色んなサプリがあるんですねー。
さっき見てたら白髪のサプリメント発見しちゃいました♪

…サプリって薬とは違うから色んなのと一緒に飲んでも大丈夫ですよね？
食前、食後とかは関係あるのかな？
薬も漢方もそういうのありますよね！
一番効くタイミングで飲むみたいな…。
そもそも薬みたいに考えるのが違ってるのでしょうか？

今までサプリを飲んだ事がないのでいまいちわかりません^_^;
デザート感覚でいいのかな（笑）。

今度健康診断を受けることになりました。

ふだん、運動不足（不足どころではない）なので、
いやな結果がでるんじゃないかとちょっと不安です。

今からでも体動かして、食事は控えめに、
・・ということをしても無駄かな。

でも心がけとしてはいいですよね。
やっぱりまずはウオーキングからでしょうか・・。

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先日のタバコ値上がりの件…
主人に話したら禁煙頑張ってみると約束してくれました！！

まぁ…頑張ってみるってだけだとできなくって終わりそうなので（笑）。
月のタバコ代を先に決めることにしたんです♪
足りない分は自分のお小遣いからって事で！
これなら家系はノーダメージってわけです(^^)v
…で問題は『いくらに設定するか』です。
初月からいきなりはきついと思うので
少しづつ金額落としていくのがいいでしょうか？？
ちょっと楽しくなってきました（笑）。

タバコ減ったら体にもいいですしね♪
是非とも頑張っていただきたいですね！

忙しいとついつい自分の事が疎かになってしまします。

たまにはゆっくりして体調を整えたり
検査を受けて体のことをちゃんと知っておかないと
いけないですね。

子宮筋腫とか、何人に一人が…とか
テレビでよくやっていますが
そういった身近な病気もあることだし
楽しく毎日を過ごすためにも
しっかり把握しておきたいですね(^^)v


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