昨日は出張の為、一日
ブログをお休みいたしました。
始めてからまだ２週間たっていませんが、毎日書けるかなと心配していましたが、書いてみると中々どうして・・・つづくじゃないですか・
内容はたわいも無いことが多く、深い内容の
ブログではないので
自慢には出来ませんが・・・・。
ただ、書けない日があるとなんとなく物足りなくなって来ました。
さて、さて・・・今日は私のカウンセリングについてのご紹介です。
カウンセリングにも色々手法はありますが、私が行っているのは関係回復療法というカウンセリングを行っています。
ストレスや自信喪失などの問題の全ては人間関係からおきていると考えているからです。
人間関係には様々な要素があります。コミュニケーション・人間理解・男女の違いなど・・・。
その方の夢や願望といったものをカウンセリングではとても大切にします。
夢や願望は誰にもあるもの・・しかし、問題にぶつかったとき、その問題の
大きさで自分ではどうにもならないとき・・・やる気を失ってしまうんですね。カウンセリングでは、クライアント様からお話をよ〜くお伺いし、どうしたら良いか、一緒に考えていきます。
そして、オリジナルのカウンセリングシートを使いメンタルトレーニングのお手伝いをさせて頂きます。
このカウンセリングシートには、相手の長所・自分の間長所・してあげたいこと、して欲しいこと、それぞれのケースに応じて使い分けていきます。
シートは無理の無い範囲で楽しく、毎日書いていきます。私も、自分の夢や願望ほかなえるために、
ブログで楽しく綴れたら良いなと思います。
タイム!!
を考えれば、今まで惑星と持ち上げられていた訳ですから、なんとも気の毒な話・・・。
