メタボ対策
2007年07月28日(土)
年1回の健康診断の結果が戻ってきた。いつも通りといっては何だが、経過観察だの再検査だのと指摘事項がいくつかある。数年前に、再検査に行ってきたことがあるが、「大丈夫ですね」という結果に病院の営業じゃないかと思うこともある。
とはいえ、自分自身の健康のこと。運動不足は否めない。しかし、土日は、子供の相手、平日はそんな余裕もないしと諦めていた。
あるとき、ふと閃いた。毎週大阪出張しているが、その夜にスポーツクラブで汗を流すと言うのはどうだろうかと。早速、インターネットで検索。場所と費用、コースなどを調べる。大阪に行った空いた時間、と言うよりは早朝に東京を出ての朝か、仕事が終わった夜か。この時間に汗を流すと言うのは、習慣付けられるかもしれないと思った。
丁度、クライアント先のすぐ近くにスポーツクラブがあることに気づく。問題は、費用だ。月6,300円。微妙な金額。と言うよりは、諦めきれない、現実的な金額にさらに悩む。
とはいえ、２ヶ月くらいトライしてみて、やめてもいいやという気持ちになり、電話で予約。次回の大阪出張時に、入会することにした。体験と言うのもあるみたいだが、やる・やらないは自分自身の問題であるので即入会を決める。
これで、メタボ対策になるか、健康的な生活になるかは微妙だが、何かのアクションを起こすことに意味があると思う。そう思い込む。
説明が面倒くさいので、家族には内緒。大阪出張の一つの楽しみになる。これが、２ヶ月続くかどうか。決めたらやる方なので、特別な理由がなければ達成するだろう。
大阪という非日常空間だからこそ、閃いて実行に移せるアイディアだ。
