杉田かおる・ダイエットで年間800万食費節約。
2010年08月30日(月)
最近“野菜作り”に励んでいる芸能人を、テレビでよく見かける。
ベランダ菜園から、畑を借りて本格的に始める人まで様々だが、皆に共通するのが
穏やかな表情になっているということだ。
かつて“魔王”と呼ばれた杉田かおるだが、今は野菜に魅せられて月に何回か畑に出ている。
8月18日の『ワイド！スクランブル』（テレビ朝日系）でインタビューに答える彼女は、
悪魔の魔法がとけたような優しい笑みを浮かべていた。
1年半前まで、身長157cm体重61kgという体型だった杉田かおる。
ある番組の企画でダイエットすることになり、彼女自身も栄養学を勉強した。
すると今まで殆ど口にしていなかった野菜が、どれだけ栄養分が豊富で重要な食べ物なのかと
理解したという。とれたての野菜を食べる機会を増やしたくて、今は1年間の野菜作りの講座に参加して
月に数回は畑で作業している。土をいじり自然にふれ合う生活は、杉田の感情を安定させ気持ちが
優しくなったという。今までは何でも社会や人のせいにして、牙を剥いて戦ってきたという彼女。
それは「無意味だった」と気付き、何の解決もしないということが分かったと話す。野菜中心の
食生活を送るようになって、体重も51kgに落ち着き心身共に健康な生活になったようだ。
驚いたのはダイエットを始めてから1年間で、800万円くらい食費が減ったというのだ。
毎晩浴びるように酒を飲み、外食ばかりの生活だったという杉田かおる。
そのままの生活を続けていたなら、肥満の心配より健康面で破綻を来していただろう。肌もキレイになり、
これからの女優業にも好影響のはずだ。だがバラエティ番組での“毒舌キャラ”は、もう卒業かもしれない。
３分ではじめる！簡単ベランダ家庭菜園「ハッピーベジタブル」
ベランダ菜園から、畑を借りて本格的に始める人まで様々だが、皆に共通するのが
穏やかな表情になっているということだ。
かつて“魔王”と呼ばれた杉田かおるだが、今は野菜に魅せられて月に何回か畑に出ている。
8月18日の『ワイド！スクランブル』（テレビ朝日系）でインタビューに答える彼女は、
悪魔の魔法がとけたような優しい笑みを浮かべていた。
1年半前まで、身長157cm体重61kgという体型だった杉田かおる。
ある番組の企画でダイエットすることになり、彼女自身も栄養学を勉強した。
すると今まで殆ど口にしていなかった野菜が、どれだけ栄養分が豊富で重要な食べ物なのかと
理解したという。とれたての野菜を食べる機会を増やしたくて、今は1年間の野菜作りの講座に参加して
月に数回は畑で作業している。土をいじり自然にふれ合う生活は、杉田の感情を安定させ気持ちが
優しくなったという。今までは何でも社会や人のせいにして、牙を剥いて戦ってきたという彼女。
それは「無意味だった」と気付き、何の解決もしないということが分かったと話す。野菜中心の
食生活を送るようになって、体重も51kgに落ち着き心身共に健康な生活になったようだ。
驚いたのはダイエットを始めてから1年間で、800万円くらい食費が減ったというのだ。
毎晩浴びるように酒を飲み、外食ばかりの生活だったという杉田かおる。
そのままの生活を続けていたなら、肥満の心配より健康面で破綻を来していただろう。肌もキレイになり、
これからの女優業にも好影響のはずだ。だがバラエティ番組での“毒舌キャラ”は、もう卒業かもしれない。
３分ではじめる！簡単ベランダ家庭菜園「ハッピーベジタブル」
