間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

今日は曇り？　　いまひとつの天気ですね？

こんな天候の時は

自宅でも、サロンでも、アロマを焚き続けています

サロンでは、ラベンダーとユーカリのブレンドや、
たまにオレンジやプチグレンの単品も使用

自宅では、ラベンダー：
我子は匂いに慣れているので

焚いていてもいい香りといってくれます。

始めて自宅で焚く方は、子供が一番敏感に反応します。

☆匂いが臭いと言う場合→馴染みのない香りには臭いといいます

　　　　　慣れたら大丈夫です。

☆焚くとくしゃみや涙がでる。または臭くて頭が痛い→品質が悪い

　　　　（一刻も早く中止する）

　　　　アロマ製品の品質はピンきり。
　　　　雑貨のものから治療として使用するものまであります。

　　　　
　　　　子供と一緒に使うものなら、良質のものをお選びくださいね。

（目安、アロマ商品の箱の中にアロマの成分分析表が入っている）

話は本題へ

本日は、先日ヒューゴ さんのセミナーに参加して、
そのプレゼントとして

無料カウンセリングがついていました。

遠慮なく申し込みをした、間宮美穂

ほんとに無料でいいんですか
と言いたくなる内容で大満足

色々アドバイスを頂いたので、
半分くらいしか覚えてないかも知れませんが

知ると知らないでは、差がでるな〜と実感

助かりました　本当にありがとうございます。

で、最後に写真までパチリの大サービス！！

※育ちは私の隣の中学校だったので、
びっくり思わず地元ネタで盛り上がりました（同級だし）

おそらく地元では出世頭、更なる飛躍を期待しています。

加藤学社長 がんばってください☆-( ^-ﾟ)v

□□有限会社ビィマインド/間宮美穂ビューティ・ラインホームページ/トップページ

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/

今日は雨１日中降っていますね。

雪ではないので、本日マタニティヨーガ参加者５名

（ありがとうございます）

年末・年始にに４人の方が出産されましたので、減っているかな？

と思っていましたが、新規の方もいらっしゃり人数は変わりません

マタニティ・ヨーガをあまり知らない方の為に・・・

私のマタニティ・ヨーガは体の柔軟性をよくする目的もありますが、

それ以外にも呼吸法をうまく取り入れる事のできるように

呼吸に意識をおいて、各種のポーズをとってもらっています。

ですので、終了後は、緩やかではありますが全身に酸素が

満たされている感覚になり、
スッキリとした〜という感想がもてます

私もご指導させてもらいながら、ヨガの日はスッキリできています

ヨガは約１時間。途中休憩があります。

３回のリラックスを入れています。

（回数を重ねる事に本気で寝てしまいます）

出産した方からは、赤ちゃんが頭だけ出したときの呼吸法が

役に立ったと言ってもらっています。

ですので、今日もしっかり練習させてもらいました

また、２回目のリラックスの時に、イメージ朗読をしています。

そのおかげで、陣痛のときに赤ちゃんが頑張っているから、

自分も頑張ろうと思ったと辛いながらも赤ちゃんに意識をもって

いけてるようなので、今日もしっかりイメージをしてもらいました

こんな感じで、間宮美穂はやっています。

富田林近隣の方、ぜひ１度ご参加ください。

分娩中の疑問や質問等にも、自分の経験も交えながら

リアルにお話させてもらっていますので、お気軽にどうぞ。

澤井レディースクリニック(富田林市)

マタニティ・ヨーガ教室

２月５・１９日（火曜）１０：３０〜１２：００

予約制：受付０７２１−２６−３００１（内線６２）

予約受付時間９：３０〜１２：００

澤井レディースクリニック出産の予定の方￥５００

他院で出産の方￥１０００

持ち物：動きやすい服装（足首まであるズボン）

□□有限会社ビィマインド/間宮美穂ビューティ・ラインホームページ/トップページ

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/

今日は曇り寒いですね

巷では、ノロウイルスにインフルエンザの声をよく聞きます

冬本番の今、気をつけたいですね

こんなときのアロマは・・・・・。

加湿器に入れて焚くことをお勧め。

加湿器

ティートリー・ラベンダー・ユーカリの３種類入れるとベスト。

３種類ない方は１種類でもOK.

加湿器のない場合は、スプレーにして噴霧もOK.

簡単にお部屋を除菌して風邪対策していきたいですね

ラベンダーやティートリーはアロマに慣れていない方には

臭いと感じるかもしれません。

アロマ初心者の方には、

なじみのあるレモンやグレープフルーツの

柑橘系から始めることをお勧めします。

スプレー容器に水３０ｍｌと柑橘系を２〜３滴入れて出来上がり。

ファブリーズ代わりを自然素材でできます

当社のショッピングカートはまだ工事中ですが

サロンでは販売しています。

TELにて注文受け付けていますのでよろしければ。

０７２１−２５−８４０４

加湿器

ミストデライト（加湿器のように噴霧式）￥６,３００(税込)

精油(エッセンシャルオイル)

ティートリー\２,５２０(税込)

真性ラベンダー￥２,６２５(税込)

ユーカリラジアタ￥￥２,５２０(税込)

レモン￥１,９９５(税込)

グレープフルーツ￥１,９９５(税込)

郵送の場合送料￥６３０（１万円以上で送料無料）

説明をみるより、やってみた方が簡単です

□□有限会社ビィマインド/間宮美穂ビューティ・ラインホームページ/トップページ

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/

今日は晴れ

昨日になりますが、始めてHUGOさんの
無料SEOセミナーに参加しました。

WEBにうとい私は、SEOとCEOをずっと間違えていたくらい

昨日のセミナーでよくわかりました

WEBはまだまだ魅力的な世界ですね

そして、このような経営セミナーも始めての参加でしたので

色々刺激を受けて帰ってきました。

今回セミナー誘ってくださった、

エクレの富永先生ありがとうございます。

私も先生目指してがんばります。

�潟Gクレの風：http://www.eclairer.com/index.html

で、セミナーでは
オーダーキッチンの会社の方が色々な経営戦略を
してきたお話も伺えました。

私は

ここで始めてオーダーキッチンがあることも知りました・・・

そこで、我が家は賃貸マンション。
あまり料理に興味のない私でもキッチンの不満は多々あり、
勝手の悪さにイライラする事も・・・・・

もしかしたら、オーダーキッチンにする事で料理も好きになるんじゃ

ないかと思いました。ある意味感動もんでした

ご興味のある方、又は家をご購入予定の方は参考までにどうぞ。

http://www.stadion.co.jp/

http://www.order-kitchen.jp/

一応私も経営者、経営の勉強も大切です

□□有限会社ビィマインド/間宮美穂ビューティ・ラインホームページ/トップページ

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/

今日は？？？

よくわからない天気ですね。

今は、今後の仕事に使うパンフレット作りに日夜頭を

痛めていますA=´、｀=)ゞ

そのパンフレットの撮影に便乗して朝から

サービスエリアでモーニング

（４５０円＋ホットオーレ＋５０円＝５００円）

サービスエリアならこれくらいかな？

パンフレット、少しでもわかりやすく

そして残してでも見ていただけるように工夫しています

パンフレット内容は、産婦人科での産後の

アロマリンパマッサージの終了後にお渡しの予定。

産後例外なくおとずれるマイナートラブルの対処方法を、

私を始め出産経験のあるスタッフらの経験を参考にしたものです。

出産は人生の通過点。この時こそ、手をかけるかけないで

今後の人生を大きく左右すると私は思います

いつまでもきれいなママでいたいですもんね

（経産婦さんこそ見て頂きたいです）

急がねば

□□有限会社ビィマインド/間宮美穂ビューティ・ラインホームページ/トップページ

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/

　　　　　　　　　　　求人募集

大阪 四条畷市にある福田産婦人科さまより

　● 助産師　　● 看護師　　● 准看護師

　常勤・夜勤・アルバイト・パートの募集

　　　★お問い合わせ・詳細は

　　直接福田産婦人科様に連絡を

　　　　　お願いいたします。

　　● 連絡先：０７２８−６２−０６２１

　　● HP:http://www.fukuda-lc.com/

今日は雨

本日のモーニング（フレンドリーにて）

（雨の為に、近所にしました。６０９円フリードリンク付普通かな？）

続くと気分もぎみ。。。

こんなときこそ、リフレッシュアロマで気分を

（柑橘系：レモン・プチグレン・グレープフルーツ・マンダリンなど）

年末に作成したEM菌入り廃油石鹸が完成しました

が、失敗

普通の手作り石鹸なら、固まってから切って乾燥させるのですが

今回のEM菌入り廃油石鹸は、異常な硬さになってしまい。

切るとボロボロになってしまいました。

なので、形がヘンテコ(￣_￣ i)

せっかく、道の駅に売り込みに行こうと思っていたのに

（道の駅とは、その土地で栽培や作成したものをお安く売って

いる場所で、おもに田舎といわれる場所に存在する）

しかーし、質は上出来

早速、石鹸担当の辻上が試したところ

子供の制服の首の汚れが、EM菌入り廃油石鹸を一塗り

しただけで、油が浮いてきたとのこと

やったーヾ(＠°▽°＠)ﾉ

あとは、硬さの調節だけでしょ

それなら練習あるのみ

目標：道の駅に販売できるまで作りまくりましょう

形がヘンテコですが、質はいい。

今回に限り

サロンまで、きていただければ数が許す限り

おすそ分け致します

全然関係ない話ですが、PCを初期化してなんとか復活

しました。でも今日はデーターを再入力しないといけないので

考えるだけでもゾッとします。１日でできるかな？？？

突然の故障の為にも、常にバックアップは必要ですよ

（関係ない話失礼しました）

□□有限会社ビィマインド/間宮美穂ビューティ・ラインホームページ/トップページ

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/

今日は曇り

案の定、実家ではが積もっていたらしく・・・

同じ大阪なのにビックリする温度差です

月曜の今日は、私の休みの日。

なのに朝から何にも用意をしてくれない子供達に

激怒、子供を送ってもまだ気分はおさまらず

気分を沈めるために一人スタバでモーニング

どうも休み明けは、お互いにペースが乱れ疲れます

甘いもの食べれば、精神的に落ち着きますね

で、何をそんなに怒るかと言いますと・・・

朝のトイレの回数

（以前にもお話しましたが、冬になりトイレの回数が一気に増え、

私は膝痛め、おじいちゃんは腰痛悪化し、お義母まで腰痛再発

恐るべし双子のトイレ）

本日は

おしっこ１回と便１回→普通

（どちらかというと羨ましいって感想になると思います）

これが子供３人になると→合計６回

（いい加減にしてっと怒鳴りたくなり）

そして、私も毎朝するようになって→合計８回

（自分もかい！！って、私も悪いです）

どうにかならないでしょうか

（私も変わる気配なし）

誰かのパターンが変わってくれる事を願うしかない(｡-人-｡)

（明日は合格発表。それまでにこんな事願いたくもないけど）

本日の本題は

（長くなってすみません）

便秘解消になった訳は・・・・・。

（今では女性の２人に１人は便秘）

●朝１杯の塩水を飲むようにしました。←これだけ

（濃度は１％程度。飲んだ時にしょっぱさを感じます）

一ヶ月くらい効果は無かったんですが、それでも気にせず

続けていたら、あるときから毎日出るようになりました）

最近寒くて止めていたら、また出なくなって、また始めたら

また出るようになり。今では快適です！！

塩は、自然塩ならなんでもいいと思いますが、私は焼き塩の

キパワーソルトを使用しています。

便秘の方は多いので、水分を多く摂ったり、食物繊維の量を

増やしたりと、色々されていると思いますが、期待せず長い目で

みながら、試してみてください。

気付いた時には、腹立つほど出ているかもしれませんよ

□□有限会社ビィマインド/間宮美穂ビューティ・ラインホームページ/トップページ

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/

大阪 富田林市の 澤井産婦人科 での

１月２２日のベビーマッサージ教室は
一杯でキャンセル待ちです。
多数のご参加ありがとうございます。

ご希望の方は３月でご予約お願いします。
お早めの、ご予約おすすめいたします。

日程

1月22日 AM：10：30〜12：00

2月12日 AM：10：30〜12：00

2月26日 AM：10：30〜12：00
3月11日 AM：10：30〜12：00
3月25日 AM：10：30〜12：00

詳細はこちらから

http://www.sawai-ladies-clinic.com/service/baby.html

または

http://www.mamiyamiho.com/baby/baby.htm

受付は澤井産婦人科まで

０７２１-２６-３００１（内線６２） AM ９：３０〜PM１２：３０

□□当社のホームページです

□□有限会社ビィマインド/間宮美穂ビューティ・ラインホームページ/トップページ

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/

今日も晴れ

寒さもマシですね！！

昨日は、マタニティ・ヨーガに１度だけ参加し、

その後、切迫早産で入院をされていた方が無事出産されました

切迫早産体質でもあるため、お産時間自体は６時間程でしたが、

陣痛途中の辛い時に、アロマセラピーをレモンからラベンダーに

替えた途端に、気持ちが落ち着き又陣痛が活発

になったと言われていました。

（ラベンダーは鎮静作用と言われている、リナロールと酢酸リラリルが

多く含まれていますので、筋肉を弛緩させ、子宮筋の緊張を和らげ

子宮口を広げてくれるお手伝いをしてくれると言われています）

澤井レディースクリニックでは、分娩中にアロマセラピーを

実施されています。

また陣痛のピークの時では、ヨーガのときに私がいつもイメージに

使用している文章を思い出し、

「子宮と仲良く・・・ベビーちゃんも頑張っているんだ！！」と

思えたと、言っていただきました。

児の娩出時の呼吸法も助産師さんに褒められましたよ

とも言っていただき。

（児の娩出時の呼吸は、ヨガで練習しています）

・・・・・・・・チョットはお役に立てたかなぁ〜て

マタニティ・ヨーガ　　

私も自分のお産前に習得したかったです

長い入院期間、子供の為に良く頑張れましたね

ほんと無事お産できて良かったです

心から祝福させて頂きます

おめでとうございます

澤井レディースクリニックマタニティ・ヨーガ教室

１月２９日（火曜）１０：３０〜

２月５日（火曜）１０：３０〜

２月１９日（火曜）１０：３０〜

要予約:澤井レディースクリニク
TEL.０７２１−２６−３００１（内線６２）

詳細は

□□当社のホームページです

□□http://www.mamiyamiho.com/top.htm

□□間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

□□http://ameblo.jp/mmbl/