間宮美穂のちょっとひとこと〜育児日記〜

いい天気が続いていますね

（明日は雨？親子遠足なのに・・・）

週末のお祭りから〜

体調を崩している間宮です

特に声がガラガラ

（お祭りでハシャイでいたわけでは

ありません！！）

やんちゃ盛りの３人の子供を

事故しないように・・・注意するのが

必死で、だんじりの太鼓や歌の音

よりも大きい声を出していたら

のどがへんになってしまいました。

こんな時でも私はアロマ・・・

☆サイプレス

☆ティートリー

を、キャリアオイル（植物油）にまぜて貼付

気管支に有効なものが多く含まれて

いるので、のちのちスッキリして

くれることと思います。

明日は親子遠足

少しでも早く体力回復して

張り切って行って来たいと思います

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朝雨がふった富田林

今は晴れています


今日は大阪 富田林サロンでの1日勤務。

アロマデライト を飾ってみました

今日のアロマレシピは・・・
アレルギーもソロソロ流行ってきているので

☆ラベンダー
☆ユーカリ
☆ティートリー

にしてみました。
いつもの柑橘系のフレッシュな香りと違って

木っぽいかな？

でも私の中では、意外と好きな香りの部類
になってます
（私好みでごめんなさい）

これからの花粉の季節

お部屋の浄化にも役に立ちますので

生活の一部として取り入れえてみては

いかがでしょうか・・・

アロマデライトご購入ページヘGo !！。

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朝は凄い雨でしたが、昼から晴天

今日は土曜勤務していま〜す

最近、

お疲れモードのお客様が多いです・・・。

そのおかげで、大阪富田林のアロマサロンの予約が忙しい

ひどくなる前にご自身でセルフケア

できたらいいんですが・・・。

アロママッサージの紹介は当HP参照

していただいて〜。

疲労回復レシピ紹介は・・・

☆ヨーロッパアカマツ

☆ブラックプルース

☆ペパーミント

このレシピで香りが気になる方は

☆ローズウッド

☆ゼラニウム

をブレンドするとほんのりローズ系に

なります。

疲れた部位にマッサージしながら塗布

すると、精油の成分が体に吸収して

疲労回復の手助けをしてくれると思います

（上記精油を植物オイルで薄めて使用します）

でも、なんといっても

ストレスをためず楽しい生活を送るのが

一番です

自分なりの解消法を見つけてくださいね

ちなみに、

私の解消法は・・・・

美味しい食事と、友人とのおしゃべりです

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