ミクシィにはよく、セルフヒーリングの掘り下げの過程を書いています。
とっても参考になるよ、というありがたいお言葉もいただきますので、今日はシータヒーリング実践記で書いてみようと思います。
私がシータヒーリングを始めたきっかけは、子育てストレスをどうにかしたいというのが一番だったと思います。
初めての子育てで右も左もわからず、時に子供の泣き声に追い詰められてウワーン!!ってなっていたんですね。
シータヒーリングを学んで感情のコントロールするのが目的だったんです。
で、たくさんワークする中で、経済事情とか自己否定感とか・・・どんどん癒されていきました!
現実も大きく変化していますし、さまざまな人間関係もかなり穏やかに心地よいものになっています。
が、
子供との間のストレスは完全に消え去ることはないのでした。
楽になったこともいっぱいなんですけど、小さい子って人間としては超発展途上ですから・・・・
ないものをいつまでも欲しいって言ったり・・・(>_<)尸マイッタ!
母親が病気だろうが、外へ連れて行って欲しいと泣き喚いたりもするわけです。(ノ◇≦。)
で、余裕がないと・・・
キレてしまいます。 (*`д´)σ=σイイカゲンニシロー!
そこで登場! シータヒーリング!
「なぜ、キレちゃうの?」からスタート!
無理な要求を一方的に押し付けられて、応えることができないからつらい。
いつまでも泣かれるからしんどい。
慰めても、ひたすら諭しても変化がない。
どうせいっちゅうね〜ん。(T▽T)
ひたすら泣き止むのを待つしかない。
自分の時間が無駄になる。
それがイヤで、子供を放置して自分のすべきことをする。
子供が傷ついているのではないかと心配になる。
再びかまう。が、変化はない。
また放置して、またかまう、を繰り返すけれど変化がない。
何が何でも場をおさめたいと思う。
他に方法がわからないから、無理やり事を収める。
怒る。キレる!
恐怖でおさえこむのがやっぱり一番はやい、と思う。
だけど、恐怖ベースはダメだと知っているだけに、激しく落ち込む。
見つけた思考
恐怖で支配するのが一番だ。
恐怖で支配してはならない。
相反する思考が戦っていて苦しいと気づく!
置き換えようとしたら、存在の源から
「私は、相反するものを持たねばならない」という思考を指摘される。
この思考の土台は
「バランスとは両極を知ることだ」
「バランスとは多面的に理解することだ」に置き換えて、さらにダウンロード。
両極という考えを持たずに生きるシリーズ、
多角的・多面的に物事や事象をとらえるシリーズ、
相反する世界観の学びを卒業した感じ 最後に
多面体の極(端っこ)ではなく常に中心にいる シリーズを呼び覚ましました。
チェックすると、「恐怖で支配するのが一番だ」がとれていませんでした。
「恐怖で支配するより、お互いが楽しくて効果がより高い方法をたくさん知っている」
「○○(息子の名)を最高最善に育てる」シリーズのダウンロードをしたらOKになりました。
最後のダウンロードは特に強力な感じがしました。 3歳児を育てる感じのオーダーをしたら、ひとりひとり個性があるから個人名を特定するように言われたのでした。

お知らせ
シータヒーリング基礎DNA 3月29・30・31(平日)
シータヒーリング応用DNA 3月22・27・28(祝土日)
シータヒーリング・アバンダンス 4月3・4(土日)
シータヒーリング応用DNA 4月5・6・7(平日)
シータヒーリング 実践会 4月11(日)
詳細は
ココナルをご覧下さい。