フサフサ・・・フサフサ・・・

フケ、抜け毛、薄毛を防ぐ生活習慣には、心のストレス管理も欠かせません。
皆さまはどのように日々のストレスと仲良くしていらっしゃいますか？

�@自然の恵みに感謝しながら、自然の変化に順応していきましょう。
�A争い．競争．偽りのない毎日を送れる人が最高に健全です。

対立する心や張り合う心を捨てると楽になる。負けるが勝ちということもあります。

許せないと思うより許す方が楽。万病の元となるストレスが消えてゆきます。

一病息災というのもストレスを和らげる知恵。一病を苦にするよりは一病のお陰で無理をしないから、大過なく暮らせると楽観する方が賢明ということです。

肩に力が入ると肩がこる。頑張るとストレスが生まれ、健康を害します。ちからを抜いて、楽に生（行）きましょう。

といって、Ａさんの会社のお手伝いに行きました。
8月に1週間、車で往復80キロを７日通いました。私と夫で二人で行きました。利益の上がらないイベントですが、茨城で開催とのことでしたので応援します。やりましょう。おもしろそうだから。と私が勉強になるのでとお手伝いをさせていただいたのです。

そして9月、今日の土曜日3時にお会いする約束をしていたのです。私は遅れそうになったので、遅れますとメールを打ちました。すぐに電話がなり、今日はそちらにうかがえません。とのこと。いまどちらですか？聞くと、途中ですとのこと。？？？茨城にいらっしゃるのならお会いしたいと思い、お支払いしなければならない代金をお渡ししたいし、バッグに用意して持ってきたのですよ。

いけるとしたらあと1時間半後です。家にいらっしゃいますか？ああ・・その時間なら家に戻れます。

電話をきってから考えました。あの様子はもしかしたら、茨城に来ていないのでは？なら、わざわざいらっしゃるのは大変だから次の機会にしましょう、代金は振り込みますとメールをまたまた送りました。そして、私の携帯の電源は切れたのです。

その後、近所のコインランドリーに私が行っている時にＡさんが家にいらっしゃいました。東京から高速を飛ばしてきたそうです。夫に請求書と8月のガソリン代・・・などとつぶやいてさっさとどこかへ消えてしまいました。

私はなんて勝手な人なのだろうと思いました。お金はいらない！約束を守れ！といいたい。約束を忘れたのならごめん。忘れちゃったでいいのに。わざわざ高速飛ばしてお金だけ置いていって・・・まったく・・私の顔みたくないの？
自分のやりたいように行動しているだけのように思います。私のお金はいりません。勉強させてください。この言葉が通じなかった日本人です。

アーつかれたー

こんな声が聞こえてきそうです。

今日一日お疲れ様でした。

疲れた身体をいたわってあげて下さい。

足、お疲れ様といたわりながら優しくマッサージ。気持ちいいものです。

お風呂に入り疲れた身体をリフレッシュ。このとき半身浴が良いようです。

ついでに頭のマッサージ。これまた気持ち良いですよ。頭皮の血行を良くする事によって,顔のリフトアップにも繋がりますし血行が悪いままにしていると抜け毛や薄毛の原因と言われています。今女性に多い薄毛、過度のヘアケアが原因と言われています。特に抜け毛が気になりだしたら要注意です。

マッサージに使うなら、オレンジグロウお勧めです。
フケ、抜け毛予防になりますよ。

みなさま
季節の変わり目ですが、お元気ですか？ここのところ寒くなりましたそして、毎日のように茨城は雨模様です。今日なんぞは大変寒いですよね。昨日、友人と温泉にいってきました。といっても近所の温泉ですが、隣の友人がシャンプーをしていてふと見るとゴッソリ髪が抜け落ちていました。

8月の時は、おでこの産毛が元気そうに太く頼もしく見えていたのですよ。しかし、このお天気や季節の変わり目の影響か産毛も少し弱弱しくそして、手や足にからまる大量の毛。

この友人は更年期で体調があまりよくないとのこと。秋は抜け毛の季節です。体調の悪い方は、迫力の抜け毛です。量がすごい、私の抜け毛なんてちょっと抜ける程度。これもオレンジグロウのお陰かな？個人差って本当に出ますよね。健康的な生活を目指し、100の行動、努力を重ねて行きましょうね。

知らず知らずのうちに、身体が軽くなってきて気がつけば
あれ？毛が・・・濃くなっている・・・これが理想ですねぇ。

でも、ヘアケア用品や食品はくれぐれも無添加や天然をお勧めします。こんな事を申し上げてよいのか・・・安かろう悪かろうにひっかからないように。安くてよいものって、幻なんじゃないかと思います。

また、高くてよいものもも沢山有るかもしれませんが、用心しないと・・・宣伝や話題ばかりのものだったり・・・やはり大切な事は、ご自分の身体の声に耳を傾けていろいろ試してみることですね。

出会ってください。
ご自分と相性の良いもの達と・・・

まず、祈る事からはじめましょう。
○○○しますように・・・・！

そして、行動です。
地味に、あさ鏡の前でごあいさつ　おはよう　今日も元気かな？
髪をわけて地肌に、オレンジグロウをスプレイします。
まんべんなく、前、横、てっぺん、首のところ、側頭部。
そして、かあるーくマッサージ。

仕上げは、ドライヤーでスタイリング。
これでOKです。
シンプルイズ、ベスト。

今日の一言
感謝の言葉を抱いている人は、祈る事も上手です。
成功もちかい・・・皆様　感謝の言葉を心を込めてのべましょう。
そして、祈りましょう。○○○でありますように。

私もお祈りいたします。
皆様のご健康とご多幸を！

遊びに来てください。

基本的な食への姿勢を身につけ、バランスのよい食生活の徹底に心がけましょう。
健康な髪の維持の為には、魚、野菜、貝、豆、海藻類などが必要です。これらを、積極的にとるように心がけましょう。

また、遺伝的に薄毛体質を受け継いでいる方は、一日も早い食生活の改善に全力を尽くしましょう。

女性のヘアトラブルはホルモンバランスの乱れが原因と言われています。生活習慣を見直し適切なケアをしましょう！
どなたにも心当たりがあるはずです。以下の4つの項目を点検してみてください。
�@ストレス
�A偏食
�Bダイエット
�C過度のヘアケア
知らず知らずのうちに、良かれと思ってしていることが返って裏目に出たり・・・悲しいものですね。

育毛剤は悩み始める前から、薄毛、抜け毛の予防の意味で使うのも得策です。

お口に入れる食材やお肌につけるスキンケア類、なるべく無農薬、減農薬野菜を摂り、添加物の多い食品を避けましょう。そして、便通をよくして活性酸素を外に出しましょう。水は最低2リットルは飲むとよいですね。最近は水素水なるものが活性酸素を除去するそうですね。こちらもお勧め！ナチュラルウォーター＋水素水でまたあらたなる・・・変化が期待出来る？この水素水、肌や頭にパックすると結構な効果があるって噂ですよ。細胞をリバースさせるとか・・・

今日は9月11日の次、12日です。昨日の7年前アメリカで同時多発テロが起こりました。ニュースはあっちもこっちも、９．１１一色でした。7年前、映画のようなニュース報道の映像に！！！衝撃を感じ、その後に巨大なビルが一瞬にして崩れ落ちてしまった映像。他人事ながら、その場に居合わせなかったことへの幸運。不運にも、事件に巻き込まれてしまった人々。そして、家族の悲しみ。

ちなみに3年前の9月11日、あるバレリーナが交通事故に遭いました。後ろからの追突事故で、彼女は体に障害を持ってしまいました。事故から3年経ってもまだまだ、健康からは程遠い寝たり起きたりの状態です。

大抵の人は、死ななくて良かったね。大怪我でなくて良かったね。足が両足あって良かったね。と結論を最初に言ってきます。全然良いとは思えない状態なのですが、見た目ではわからないので・・・・本人の不便さつらさなどは二の次で、勝手に良かったねと結論を他人が出してきます。

じゃあ、手がついているのにどうして力がはいらないの？
足があるのにどうして、踊れないの？
バレエを見に行った時に、オーケストラの音でどうして耳が痛くなるの？
照明はどうして目にまぶしいの？　

命があればそれでよい・・・
そんな時代ではないと思うのですが、商品と同様に人間の障害も見た目が歓心のようです。目は何のためについているのか。それよりも問題は心の目のようですな。心の目がもっと使われるようになった時、世の中は問題がすこしづつ解決してゆくようなそんな気がします。

心の目・・・みなさん
お持ちですか？持っている方・・手をあげて。

栄養バランスの取れた料理作りをお手伝いします！
『栄養と料理』は、昭和10年の創刊より「食と健康」をその一貫したテーマとしております。それは、病気になる前に病気にかかりにくい体をつくる「予防医学」の考えに基づいているためです。毎日を生き生きと過ごすため健康であること（病気にならないこと）が何よりも大切です。健康を維持するには、普段の食事が大きなウエイトを占めています。そのため『栄養と料理』で紹介する料理すべてに、エネルギー(kcal)と塩分、栄養成分値を表示しています。

まさに、読むサプリメントです。育毛仲間は読むべし。月刊誌　栄養と料理　680円税抜き


※育毛には個人差がございますので、なにかご質問などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

��029−802-3331　�潟Wャムジャム　大和田
オレンジグロウをあなたに、お届けします！まだ、使っていない方は今すぐクリック

皆さま　お元気でいらっしゃいますか？
いつも、オレンジグロウをご愛用いただき誠にありがとうございます。

朝晩、頭皮にオレンジグロウを吹きかけ軽くマッサージしましょう。相乗効果で頭のこりの改善に役立ちます。

また、首、肩、背中などこってはいませんか？
からだの血行をよくすることは育毛にとっても、大変良いことです。軽いストレッチ、毎日のウォーキング、または週いっぺんマッサージに通うなどストレスを楽しく発散させましょう。

育毛には個人差がございますので、なにかご質問などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

��029−802-3331　�潟Wャムジャム　大和田
オレンジグロウをあなたに、お届けします！まだ、使っていない方は今すぐクリック

ヘッドマッサージをして、首,肩の,こりをほぐそう・・！

首こっていませんか？
肩こっていませんか？
頭こっていませんか？
血行を良くすることが、美容のテーマです。
毎日良く笑い、遊び、仕事をして、世の中にご奉仕する。
ちょっと自己満足な私ですが、どうせ生きるならありがたく楽しく生きて生きたい。
笑いに包まれて生きて生きたい。
どうせ死んでいくのですから、生まれた事に幸せを感じ時をすごしていきたい。

だから、こっているところはほぐすべし。
怒っていないで笑うべし。
汚くしていないで、お掃除すべし。
お料理は、生きていく糧です。
お金だって大切ですが、もっと大切なのは自分の体を大切にすること。

貧乏でも生きてはいけるけれど、健康を害したら不快な人生になる。
それこそ、働けなくなる。でしょ。
みなさん、お食事は自分のルーツだと思って大切にそして贅沢にね。
しましょうよ。髪をつくるのも、肌をつくるのも、みんな体がやって下さっているのですから。感謝を申し上げて、今日の昼食は体にとって良いものを口に入れてあげてください。体は自分からは食物を選べません。
選ぶのはあなたです。どうぞ、よりよい食生活を・・・


オンラインショップ　ジャムジャムは天然大好きです。
からだが喜ぶものってなんだろう？地球が喜ぶものってなんだろう？
これがテーマです。

ちなみにヘッドマッサージにはオレンジグロウを使うと、血行の流れがより促進されます。ヘッドマッサージのローションとしても凄い威力を発揮してくれますよ。