メンタルタフネスでハッピーな毎日を

最近、大学で学生さんへのカウンセリングを行っております。
そこで感じたことは、もっと自信を持ちなさい！ということです。

悩んでこられる学生さんは、真面目に研究に取り組んだり、就職活動をしていたり、卒論に取り組んでいたりそれぞれ頑張っているのですが、なぜかそんな風に頑張っているのにもかかわらず、自信がないようです。

なぜそうなるのかといいますと、取り組んでいることを先生が評価してくれなかったり、就職活動がうまくいかないなどが原因です。

その一つのことで、自分のすべてがだめだ！と思ってしまうのです。

これは、会社員でもいえることです。上司に一度叱られただけで、もう自分はダメ人間だ・・・なにをしてもだめだ・・・と思ってしまう。

しかし、実際には一つのことがうまくいかなくても「ダメ人間」ではないのです。

誰だって、すべてがうまくいくわけではありませんよね！

ただ、こういう出来事があってからその人がどのように感じて、どのように次に行動するかが、運命のわかれ道なのです

就職活動がうまくいかない、上司から叱られた、これらには何か原因があるはず、その原因を考えて次からの行動を変えてみることにより、自分の成長にもつながり前向きな人生を送れるのです。

ただし、学生のうちや若いビジネスマンのうちは自分では気づけないことも多いのが当たり前、だからこそ私たちのようなカウンセラーに相談したり、家族や上司、先生に率直に思いを込めて相談することが大切です。

カウンセラーは、悩みに対してすぐにアドバイスはしませんが、本人が自身で解決できるように誘導します。

進路相談・就職相談・人生相談いろいろカウンセリングを行っております。心の病だけが私たちの対象ではありません。

自己成長のために、カウンセリングを受けることもお勧めいたします。

そして、自分に自信を持ちあせらず前向きに進んでいきましょう