夫婦で始めた組織風土変革！G・Shiftの社長日記

右脳を使って絵を描く講座。

絵がうまくなり、そして右脳の使い方も開発されている。そんな講座です。

では、どのようなことを行っているか、その一部を紹介いたします。

絵を描くには観察力が必須です。

そして観察、の前の「見る」ことはいつも行っています。

この、「いつも行っている」方法を変えて「見る」から「観察する」モードに脳を持っていきます。

どの方法もかなりシンプルな方法でした。

ただし、脳のモードが変わるようにしつこく練習します。
そして脳のモードが右脳モードになると、普段使ったことの無い脳の使い方をするのでしょう、頭がふらふらになったり、眼がちかちかして光の無いところから光りが見えたりします。

シンプルな方法、毎日おみやげという名前の宿題にもなった方法です。


「ゆっくり観察して描く」（１ミリ１秒で描く）

対象物をじっくり見て、右手（利き手、慣れたら逆手の左手）を何となく追従させます。

・対象物の気になったところをじっくり１ミリ１秒で見る
・ペン（鉛筆）を見ないようにして、手を体の後ろに配置して、見た航跡を残す
・描いたものは何が書かれていようが気にしない
　（対象物が描けていなくて良い。と言うより、航跡・筆跡を残すだけ）

これだけです。
これが、なかなか、、、、

『見る』ことを再認識させてもらえるやりかたでした。

今では、これを行うだけで右脳モードになる、、、ような感じがします。

よく見るために細かく見る、ゆっくり見る、他でも同じ様な考え方があります。
知覚と動作が一致すると右脳モードというか、瞑想のような状態にもなるのかもれません。