夫婦で始めた組織風土変革！G・Shiftの社長日記

今回の地震で罹災された方への支援の動きが少しずつではありますが、広がってきていると報道されています。

罹災した方々がどのように感じて日々過ごされているかは想像だにできません。

報道を見て日々を振り返って、答えようの無い問いが頭をよぎってしまいます。

　なぜこんな大変なことになってしまっているのだろう


今回ご紹介するのは、

　夜と霧　　V.E.フランクル・著


再度、この本をご紹介します。


地震の報道の中で、旦那さんの亡骸に対面した女性がいました。

　ありがとうございました。感謝の言葉を口にしていました。


フランクルは、どのような状況でも自分の内面の世界は失われることは無いと言っています。

震災の言い尽くせない大変な状況で聞こえてくる、被災した方からの数々の「ありがとう」。


ささいなこの記事でも、この本でも、大変な状況でも「ありがとう」と言っている皆さんの何かのためになればと思います。

そして、震災の報道などに接して何か気が重くなったり、日々暮らす上での意味や自分が何で生きているのかへの答えを得るきっかけ、そして気力や勇気といったものになればうれしいです。



「夜と霧」以前の紹介記事は≪こちらから≫

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いろいろな本の紹介は ≪こちらのページ!!≫

優先順位をつけて物事に取り組もう、とはよく聞く話です。

研修などの場合でも、決めたり選んだりする際に「優先順位を考えて並べ替えて下さい」とお願いすることもしばしばあります。

この優先順位、単純に決まるようでかなりの奥の深さがあります。

個人個人の優先順位、そしてグループで決める際の優先順位、判らない、決まらないこともよくあります。


今日ご紹介するのは、

なぜ若者は優先順位がつけられないのか？　　長谷川一彌・著


著者の長谷川氏は、学校のカウンセラーやテニスなどのスポーツの分野でメンタルトレーニングなどを手がけ、現在では多くの方のメンタルヘルスケアに携わっている方です。

本書では若者が優先順位をつけられない、ということから始まっています。

しかし、優先順位をつけられないのは若者に限った話しではありません。

リーダーや管理職、経営層の方が優先順位をつけられない、こういったこともめずらしくはありません。

本書では、優先順位をつけられないタイプを６種類に分けています。

疲労困憊型
意識散漫型
価値変化型
他者依存型
ストレス発散型
無知型

例えば、疲労困憊型とは様々なことに一生懸命に対応しようとして、それこそ疲れ果てて優先順位も何もつかないといった状態のことです。そして、そしてこのタイプへの対応策とは、、、、疲れ果てているのであれば心身のストレスをまずは解消するという処方となってきます。

ストレス解消法を指導している本かと言うとそうではありません。
場合によっては体や呼吸を調整したり、考え方の切り替え方法も出てきます。

優先順位をつけられないタイプ別に、症状と処方箋が示されています。


本書の冒頭で、就職説明会になんとなく来ている若者の例が語られています。
自分の将来の重大事である就職説明会に来て、どこのブースにも行けずにいる。話しを聞いてもなんとなく就職したいという返事。

優先順位、大切なことが何かが判らなくなった原因は様々な可能性があります。教わった大人の価値観の間違い、心身が健康でいられるような運動や考え方、知識偏重だったり自主性が少ない教わるタイプの教育などなど。

様々な原因はあれど、このようなタイプにはこのようなアプローチが効く、という実際に使える手法が判ります。

さらに、優先順位を考えるトレーニング方法、呼吸法、瞑想法、考え方などなど様々な手法が紹介されています。

お手軽な新書に、かなりお値打ちの内容、お勧めです。

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世の中のいろいろなものは変わってゆく、春夏秋冬に自分の成長そして老化などなど、、、
目にしてはいるのですが、認めたくないところもあるかもしれません。

変化に法則性や流れがあることは、昔から説かれていました。

その変化の解説書が「易経」です。ちなみに、英訳するとThe book of changes.となります。
まさに変化の書ですね。

今日ご紹介するのは、


易経一日一言　　竹村亜希子・著


膨大な易経の解説を読みやすく、１日１話となるように構成した易経の解説書、読み物です。

易経は、占いの書として有名です。
しかし、時の変化に法則性があることを解説した書でもあります。

不遇な時は我慢が大事、自暴自棄にならずに我慢しているとまた次の変化が来る。
こういったことがいくつも解説されています。

本書では、読みにくい易経が読みやすく解説されています。

時の特性、自分の時をどう読むかといったところへの参考書になるでしょう。


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>コミュニケーション、どのようにとっていますか？

コミュニケーションって、家でも職場でも、喫茶店でもしていますね。
話とかその他もろもろ、、、、

やはり「コミュニケーションをとる」と言うと、「話をする」ということが真っ先に出てくるでしょう。

では、良いコミュニケーションをとるにはどうすれば良いか、、、悩みは尽きません。


今日ご紹介するのは、

　誰とでも15分以上会話がとぎれない!話し方66のルール　　野口敏・著


著者は話し方教室を営んでいる方です。


本書は「話し方」にテーマを絞って、「話が軽やかに続く」ための様々なやり方、つまりは「話し方」のコツを紹介した本です。

本書で出てくる方法は、誰にでもできるものばかりです。

その話し方も、話題づくり、受け答え、そして場づくりの方法、さらには難しく捉えられがちな質問の話し方まで伝授しています。


まずは簡単な話し方、受け答え方から始めたい方にはぴったりな本でしょう。

難しい方法よりも、まずは話す。　　　ですね。

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子どものころ、何をして遊びましたか？

馬乗り
六虫
三角ベースボール
メンコ　メンパッチン

などなど

メンコを総取りされて泣いたことを思い出しました、、、、、


今日ご紹介するのは、


懐かしの昭和こども新聞


平成も２２年になると、平成生まれが新人で配属されるところも多くなっています。
もう数年もすると新人と言えば平成生まれだけになるでしょう。


子どもの頃、良くも悪くも何かに夢中になっていました。

野球だったり、ライディーンだったり、宇宙戦艦ヤマトだったり、中学校の頃からガンダムも始まりました。

他にもあったはずです。

そう言えばあの頃、あれがあったよね。

年代が同じだとついつい懐かしい話に花が咲きます。


この本、子ども目線で何が流行ったかを「おもしろい！？」という視点でまとめたものです。

例えば、

　星飛雄馬再起不能　最終回に待っていた悲劇の結末　　というタイトルの記事
　
　はたまた、キミはツチノコを見たか!?
　
　猪木対アリ”格闘技世界一決定戦”フルラウンドで引き分け
　
キリがありません、、、、が、ホント懐かしい。


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白川静さんは、言わずと知れた漢字学研究の泰斗です。
私も字解などにもお世話になっています。

漢字の世界、漢字百話あたりから入っても良いのですが、さらに入りやすい本も出ています。

今日ご紹介するのは、

白川静さんと遊ぶ漢字百熟語　小山鉄郎・著


著者は、共同通信社で白川静さんから直接教えを受けて新聞連載をしていた方です。


本書は、白川静さんから教授された漢字の知識を熟語を用いて次々と解説してゆく本です。

このつくりは、もともとこういった意味と考えられていて、、、、
似た字のここも同じような考え方、、、、

パズルがうまります。

成り立ちから考えると、漢字はもっと面白くなります。

その第一歩になるような本でしょう。

漢字のつくりを、イラストにしているところも面白いですね。

ちょっと強引か、、、とも見えますが、興味深く見れること請け合いです。


漢字への知的好奇心以上の教養への入門書です。


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人は生きる権利を与えられてから、皮肉なことに『生』とは裏腹の『死』へのカウントダウンが始まります。
誰しも、例外なく。


普段はほとんどと言っていいほど、『死』に対する意識はありません。

ある日突然、大切な人を失ってしまった・・・
飼っていたペットや、祖父母、親、兄弟、親戚、恩師、友人、上司、同僚など
身近の「死」を体験して、はじめて「はっ！」と気づくのです。

　　『生きるって何だろう・・・』
　　『死ぬってどういうことだろう・・・』
　

今日ご紹介するのは、『生と死』に向き合うことについて書かれた小説です。


四十九日のレシピ　　伊吹有喜・著

　　わたしがいなくなっても、あなたが明日を生きていけるように。
　　


大切な人を亡くしたひとつの家族が、再生に向かうまでの四十九日間の物語です。

『死』という言葉を聞くとネガティブな感情が湧き出てきます。
しかし、そんな『死』も当たり前として受け入れられるような物語構成となっています。
そして不思議なことに、何だか心が温まる感覚も味わうことができるでしょう。



仏教では、輪廻転生という考え方が主流のようです。
亡くなった人は消えて亡くなるというわけではなく、魂となり別の世界に生まれかわるというものです。
（かなりざっくりした説明です。また宗派によっても多少の違いはあるようです。）

お葬式が終わって「ハイ、さよなら」というわけではく、
残された家族や親類縁者は、この四十九日間で故人とのお別れの準備を行います。
そして四十九日の法要を迎え、お墓に納骨をしてお別れをします。


実際には、亡くなった直後というのはやらなくてはいけないことが山ほどあり、哀しみに浸っている時間が無いというのが正直なところのようです。
実感が涌いてくるのは、１ケ月くらいしてからという話をよく聞きます。



この物語は、そんな四十九日をどう過ごしたらよいのか、どのようにして心の整理が進んでいくのかを暖かい人と人とのかかわりを通して、感情豊かな表現で描かれています。
いつか自分にも訪れる『死』を通した「お別れ」の方法を、自分が主役となりシミュレーションしたような気分になりました。
また、本来の人の真心というものにも触れることができ、色々な気づきを得ることができました。


余談ですが・・・
エリザベス・キュプラー・ロス博士の著書の中に、死を意識した当事者と家族の心の過程が示されていました。

人は、自分や家族の死を知った時から下記のような過程をたどり『死』を受け入れるというものです。

　　１．否認（ショック）
　　２．怒り（感情）
　　３．取引
　　４．準備的抑鬱
　　５．受容（自信の高まり）


人というのは、複雑な感情の変化によって成長していくものなのだ・・・と実感しました。
その大きな、大切な課題が『死』なのでしょう。


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