デスクワーク中心の仕事のため所長と
運動不足を解消するため始めた
ジョギング。


ペースは自己配分。


そしてUターン地点はココ
「北コミュニティセンターISTAはばたき」
近くにある電信柱


Uターンの際に
ここにきたよっと
タッチしてまた走ります。


最初は片道走るのがやっとでした。
これを3日、一週間と続けていくと



「アレ？？こんなに近かったっけ？」


そして筋肉痛も走るとなくなる。
走らないともっと辛くなる。
ここまで休憩しないと目標を決めて走ると
そのとおりに体が動く。


走りながら継続すると見えてくるものが
違うんだ〜と実感。


また最初は1時間ちょっとかかっていたのに
今は55分。


時間も短くなりました。
走ると頭がスッキリ！
う〜ん気持ちい〜い。


それはビジネスでも一緒かもしれないな。
走ることも楽しくなってきました



やっぱりいいものを作るためには
心身充実じゃないとっね。


ここへ行く間で必死に走ってる2人組を
見かけたらそれは私たちです。




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