http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/ ・食生活の基本を全粒粉中心に改善 ・代謝改善と免疫力向上により万病の元の便秘や冷え性に対する伝統食に基づく新しい情報を発信 ・ダイエットや断食の本来の意味が忘れられており代謝改善の観点より元気に生きる論を展開 ・やせるのではなく食生活の基本により結果としてからだが引き締まる ・ダイエット≒食ｘ運動ｘ呼吸ｘ心ｘ環境の視点で元気にいきる論を展開 ja 大一全屋 2007-07-31T14:04:52+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/13/0 玄米　全粒粉　（その１）から続く ５． 稲の穂と玄米の系譜 (5-1) 稲の穂 稲は、普通の植物の花と異なり花びらがなく、その代わりに２枚の籾殻（モミガラ）からなり、籾殻には中の玄米を細菌や害虫から守る役割があるそうです。この２枚の籾殻を除去して得られたのが玄米... 大一全屋 2007-09-23T11:06:38+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/12/0 食品で最高の玄米の排泄と解毒作用　及び　小麦胚芽の最高クラスの高栄養素を取り入れる知恵等　、　一物全体とは 玄米ほど食べ物の世界で誤解されているものはないようです。医療関係者や米穀店の人でも、玄米は消化によくないなどの一面的な認識をもった人が珍しくない... 大一全屋 2007-09-23T10:53:30+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/11/0 食用油とダイエット　亜麻仁油の効用 亜麻仁油等のオメガ３系の食用油の効用と知れば、油漬けにならず又美味しい料理を楽しむことができることになります。現代生活は加工食品や肉類が多くその分飽和脂肪酸を摂取し、新陳代謝不全、便秘や冷え性、更には肥満等生活習慣病... 大一全屋 2007-08-06T08:57:41+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/10/0 歯を鍛えることと味覚鍛えることは一体で、同時にダイエットでもあり、干し納豆やあたりめするめのようなものは特に優れているようです。 噛めばそれだけでダイエット効果があるといわれますが、噛んで味を堪能できるものが大事になります。 歯を鍛える入門編：　玄米の... 大一全屋 2007-08-05T14:55:38+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/9/0 本当の代謝改善とは、ダイエットとは、料理上手とは ▲便秘・冷え性・体調不良・肥満・各種血液性疾患の方へ ▲いい便でない方・腹周が大きい方・顔色や爪の色がよくない方へ ▲働く意欲が出ない方・家庭不和の方・食育が分からない方へ ▲いい出汁をお探しの方・味付が... 大一全屋 2007-08-05T11:16:01+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/8/0 本当のダイエットとは、健康とは、新陳代謝とは ダイエットは、その拠り所が、何を基本とするかが重要で、ＷＨＯ（世界保健機構）と代表的な民間療法であるマクロビオティク、ホリスティク、西式健康法等日米比較含め以下にその概要を記すと共に、風土と人類共通の歯並び... 大一全屋 2007-08-05T09:50:22+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/7/0 歯並びと風土の関係がわかればダイエットはわかったようなもの 歯並びと気候風土への理解は、免疫力や代謝改善を理解する基本であると共に最重要なことと思われる。歯並びと風土や伝統の関係が見えてくると、本来風土的・伝統的に理解すべきダイエットの中身もみえてくる... 大一全屋 2007-08-04T11:27:48+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/6/0 一物と全体の相互関連性の理解がダイエット理解のポイント ダイエットは一物全体的に見た方がわかりやすいため、以下当社ホームページから抜粋を含めて記しております。 ナガミネコーポレーション株式会社 当社が推奨する本当の意味での一物全体食（本当のダイエット食... 大一全屋 2007-08-04T09:46:14+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/5/0 風土と伝統から見た身土不二とダイエット 身土不二を単なる自分の住む近場と見るのではなく、異なる風土や伝統から見れば、ダイエットや断食の本当の意味もわかってくるようです。以下当社ホームページのダイエットに関わる部分を一部加筆しております。 ナガミネコーポ... 大一全屋 2007-08-04T09:19:48+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/4/0 ナガミネコーポレーション（株）が推奨する免疫力を高める人参パンケーキ http://www.nagamine-corp.co.jp/ 小麦胚芽　　玄米の全粒粉　　 全粒粉と小麦胚芽の食べ方 亜麻仁油の摂り方 抜群に免疫力を高める全粒粉の人参パンケーキ・スコーンの作り方 小麦胚芽... 大一全屋 2007-08-03T22:07:26+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/2/0 ダイエット(diet)とファースト(fast)（モア　ファーストに向けて） ダイエット(diet)の本当に意味するもの意味すべきものを論じる場合、ファーストフード(fast food)のfastも詳しく中身を理解する必要がある。本来のDietの意味を理解しないと人生を誤ってしまいかねないが... 大一全屋 2007-08-01T14:50:37+09:00 http://blog.fideli.com/fideli81nagamine/archive/1/0 ・ダイエットの本来の意味は代謝改善と免疫力を高めること 真のダイエットは、食生活の画期的な改善によって ・玄米の全粒粉と小麦胚芽の組合せは、新陳代謝改善の 切り札 ・いい排泄を日々実感、腹周りや爪の色に変化 健康　ダイエット 玄米　全粒粉　胚芽　雑穀　... 大一全屋 2007-08-01T14:38:44+09:00