『 鈴木イズム 』

ブログやＳＮＳで日記を書くという文化がかなり定着してきたように思います。私は仕事柄、書く仕事でもあるので、ブログ２本、ＳＮＳ１本、そしてメルマガ１本と合計４本執筆していますが、基本的には全て仕事がらみ。でも、皆さん本当によくプライベートのことも書いていますよね。人間とは、こんなに自分のことをオープンにしたい動物だったのだろうかと思うほど。

しかし、仕事で考えればＷＥＢでもノートでもいいですけど、何か自分を振り返ったり、感じたことを記録してアウトプットすることは、とても大事なことだとも思います。日々振り返り、記録する、そして自分へフィードバックを行い、また新たな行動を起こす。最近では、起業塾やビジネススクールの類でも、自分の進捗をブログに記述させることもあるらしいですよ。

また、「４行日記」といって、自分の将来のありたい姿に近づく手法も巷では注目されているようです。これは、1行20字として次の4行で構成されているものらしいです。�@事実：今日あったできごとを振り返り、重要だと考える事実を一つだけ選んで書きます。�A発見（気づき）：事実から発見したことを書きます。�B教訓：発見から得た普遍的な知恵を自分独自の座右の銘として書きます。�C宣言：将来自分がありたい姿を「している」と書きます。

こうすることで、自分の将来の理想像に一歩ずつ近づいていくのですね。さて、何かを書いてアウトプットする場合に、面倒くさくて継続できないという方もいます。でも、気が向いた時だけでもいいと思いますし、書きやすいテーマからでいいと思います。大事なことは、日々何かをアウトプットすることで、自分を振り返り、「自分を知る」というところにあると私は思うのです。